Quelques symptômes au niveau personnel

I. Symptômes physiques

  • Troubles circulatoires, hypertension
  • Douleurs dorsales, tensions musculaires
  • Maladies de l’appareil digestif
  • Céphalées

II. Symptômes psychiques

  • Fatigue chronique
  • Dépressions
  • Angoisses
  • Troubles du sommeil
  • Manque de créativité
  • Sentiments négatifs à l’égard de soi-même et de ses performances

III. Modifications du comportement:

  • Indifférence face au travail
  • Installation d‘une distance par rapport aux collègues
  • Irascibilité, difficultés avec la famille et les amis
  • Consommation accrue d’alcool et de médicaments

Quelques symptômes au travail et au niveau de l’école

  • Augmentation du taux d‘absentéisme, en raison de maladies liées au stress
  • Perte de collaborateurs compétents
  • Baisse de qualité au travail
  • Insatisfactions croissantes des élèves
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